為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


高 血壓 原因

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
高 血壓 食物

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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旺報【記者廖慧娟╱台北報導】

文化、語言、地緣、人才和市場等因素,促成兩岸影視圈交流密切,20多年間往來頻繁,歷經之前的台海飛彈危機、現在兩岸政治交流中止的冷淡氛圍,影視產業的往來未曾中止,雖偶有「封殺台獨」的爭議突然竄出,但舉辦交流論壇、合拍影視作品,乃至台灣藝人在大陸長居工作、通婚,均未受到影響。

去年10月來台參與《海峽兩岸廣電影視文化展》的大陸業者,包括國台辦轄下的影視公司均不諱言,台灣不承認「九二共識」,的確引發政治氛圍緊張,但政治歸政治,並未影響影視文化交流,合作案也沒有受限,包括遞交來台拍攝的申請案或向大陸廣電總局申請合拍片審批等。

台業者赴陸 享受優待

舉例來說,李烈、葉如芬監製,舒淇、張孝全、楊祐寧等台灣明星與大陸男星王千源主演的電影《健忘村》,台灣1月25日首映,26日正式上映;大陸方面也在1月17日拿到廣電總局核發的准演證,1月28日將在大陸上映。雖然因為大陸本產片《西遊伏魔篇》、《大鬧天竺》、《乘風破浪》等8部片競逐,排片量可能被壓縮,但葉如芬強調:「正常上映」。

由於大陸官方把影視產業視為文化特許行業,不允許台灣從業人員在大陸設公司,但對台灣影視從業人員算是非常優待,例如可憑台胞證及租賃契約,在大陸辦理暫住證;戲院業者把合拍片,甚至是台灣電影視為大陸「國產片」(自製片),給予同等的排片禮遇。

雖然近年大陸官方要求「節儉辦晚會」,不希望各家衛視砸大錢請港台藝人出席各種大型晚會,但林志玲、費玉清、周杰倫、張惠妹、蔡依林等歌壇天王天后,都是日前2016/2017跨年晚會以及即將播出的衛視《春節聯歡晚會》的表演人。

封殺台藝人 只是個案

例如辛曉琪被電線絆倒、左腳骨折,還坐輪椅參加四川衛視跨年晚會,演唱招牌歌曲《味道》和新歌《My Dear You》;費玉清今年則一口氣接了6家衛視的《春晚》邀約。

目前兩岸關係不佳,或多或少造成大陸網友的刻意「挑事」,不時掀起「台獨封殺」的話題,例如三立與民視的節目不能在網路影音平台播出;戴立忍支持社會運動,被惡意解讀,以致主演的新片《沒有別的愛》換角重拍,當時快要在大陸上映的新片《六弄咖啡》,片頭、片尾也被刪了一大段;徐若瑄更因2010年被不肖人士盜用帳號、冒名發的微博牽連,傳出「被封殺」的無妄之災。

不過,大陸重量級人士表示,這都只是個案,不代表大陸官方對台灣影視產業「有意見」,或有比照「限韓令」一樣的限令。畢竟影視文化影響層面廣,如果要拉攏兩岸民意,這才是最便利的管道。

你知道嗎?引發痘痘的原因有很多,但大多和身體健康有一定關係。根據痘痘產生的不同原因,我們可以製定相應的祛痘方法,還肌膚白淨美麗!以下是可貝爾美容專家根據痘痘產生部位,進一步解析可能有的健康隱憂:



1、壓力痘

出現原因:

生活壓力、感情壓力、工作壓力、環境壓力都有可能會引發痘痘,因為壓力出現會造成腎上腺素分泌增加,引發壓力型荷爾蒙大量分泌,痘痘當然就毫不留情地鑽出來了!

出現部位:短時間內於全臉、兩頰或是太陽穴

解決之道蜂王乳加芝麻明e

多休息、放鬆心情絕對是不二法門。有些人原本壓力就不小,一冒痘後又增加另一個壓力的來源,最後等到滿臉痘才來求助醫生,而這類的痘痘通常要花較長的時間來治療,並且最好可以走一趟精神科,找出你的壓力來源,並想辦法解決,才能恢復原本柔嫩滑順的肌膚。

2、大姨媽痘

出現原因:

主要跟女性荷爾蒙等有關,當體內男性與女性荷爾蒙處於不平衡的狀態,就會誘發痘痘形成。這也就是為什麼有些人服用避孕藥影響到荷爾蒙的分泌,痘痘就此長不停。這些痘痘發生的時間大多都是生理期前後,常被稱為生理痘。

出現部位:額頭、下巴甚至延續到脖子都有可能

解決之道:

保持睡眠充足之外,多喝水、多補充一點維他命B群都有助於身體內部毒素排除,舒緩一直冒痘的情況;如果痘痘情況還是很明顯,建議可以先調整自己的荷爾蒙正常分泌,再用專業祛痘的產品,解決臉上殘留的痘痘。

3、失眠痘

出現原因:睡不好或是夢多的人,容易長出一顆一顆的大痘痘。這類人可能有很長的睡眠時間,但卻不一定睡得好、或是睡不夠,導致肝臟等器官在幫身體進行排毒期間未能得到妥善休息,體內毒素累積進而誘發痘痘生成。出現部位:多半出現在額頭

解決之道:

想要改善痘痘問題,必須先正視你的睡眠問題,心理醫師可以幫你找出失眠原因,經過階段性的治療,讓你不但可以睡個好眠,也解決了痘痘的發生。

4、貪吃痘

出現原因:通常跟腸胃消化問題相關,如吃了麻辣鍋等太過刺激或油膩的飲食,最容易引發這種痘痘的生成。所以當痘痘發生時,回想一下昨天是不是吃進太多油膩的食物。出現部位:口鼻附近

解決之道:只要恢復清淡的飲食,多喝點水,通常痘痘的情況都會得到改善。


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